Hilfe bei Stress - Ihr Weg zu innerer Balance

Lebensordnung

Die Lebensordnung - Ordnungstherapie – Balance

Unsere innere Ordnung wird stark durch unsere äußere Ordnung beeinflusst. Darum ist es so wichtig eine Balance zu finden zwischen Innen und Außen, zwischen Ruhe und geräuschvollen Einflüssen, zwischen Freizeit und Arbeit, Familie und Beruf, dem eigenen ICH und dem Partner, den Kindern.

Mit Methoden zur Strukturierung Ihres Alltags und Entspannungstechniken, biete ich Ihnen Möglichkeiten, zu einem gesunden Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu gelangen.

Sie finden zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl sowie Freundlichkeit und Gelassenheit gegenüber Anderer bzw. anders Denkender.

Mit meiner Erfahrung und Weiterbildung in gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, unterstütze ich Sie außerdem mit Ihren Mitmenschen so umgehen zu können, dass in Ihre Beziehungen mehr Vertrauen kommt und somit auch mehr Freude in Ihr Leben. Ich unterstütze Sie, familiäre und auch berufliche Konflikte friedvoll anzugehen und in diesem Sinne zu lösen.

"Erst als ich daran ging, Ordnung in die Seelen meiner Patienten zu bringen, hatte ich vollen Erfolg." Sebastian Kneipp

Gisela Viktoria Bandhauer, Stressprävention | hilfe-bei-stress-augsburgland@web.de / 08238 967050